x تبلیغات
هر انچه شما بخواهید

دوستت دارم اما آمادگی ازدواج ندارم

 «دوستت دارم اما فعلا آمادگی ازدواج ندارم» شاید شما هم این جمله را شنیده باشید. نمی گوییم که مرد مقابل شما این ادعا را به دروغ مطرح کرده اما این جمله به شما می گوید که این مرد جز دوستی یا حتی یک رابطه رمانتیک به دنبال چیز دیگری نیست.

 
 
 
دخترها در آروزی پوشیدن لباس زیبای عروس و در انتظار  رسیدن به فردی که دوستش دارند پای تمام خوبی و بدی های طرف مقابلشان می نشینند.
 
 
 
زمانی که پسری وارد زندگی دختری می شود بعد از مدتی آشنایی و یافتن تفاهم ها به فکر تشکیل زندگی میفتند چه بسا اینکه نمی دانند آیا طرف مقابلشان نیز مانند خود فکر میکند یا نه؟
 
 
 
کار و فکر و سخنشان فرد رویا هایشان است با همین تفکرات روز را شب و شب را روز می کنند. رویا بافی با مرد مورد علاقه، تبدیل به یک هدف و وابستگی به کسی که نمی داند بر زبان آوردن کلماتی که به ان علاقمند هستند چه برسرشان خواهند آورد.
 
 
 
 پسرها با هزاران خصلت درون و برون گرای خود و با شیرین زبانی دختران را به طرف خود می کشانند و دخترها به علت علاقه به سخنان زیبا شیفته آن پسر می شوند.
 
 
 
دخترها به علت احساسی برخورد کردن به مسایل بعد از مدتی پسرا را مجاب به ازدواج می کنند چه بسا که پسر فقط آن را برای مدتی و آن هم به صورت دوستی انتخاب کرده است. حتی اگر دختر شرایط ازدواج از جمله زیبایی، شرایط خوب اقتصادی و.. را دارا باشد.
 
 
 
بسیاری از دخترها تصور می کنند اگر دشواری های یک رابطه را تحمل کنند و به قول خودشان این مرد ازدواج گریز را عاشق و وابسته کنند به مقصودشان می رسند. چنین مردی یا قصد ازدواج ندارد یا قصد ازدواج با شما را ندارد ، پس بیهوده منتظر ننشینید.
 
 
 
علت های بسیاری وجود دارد که پسرها تمایل به ازدواج ندارند از جمله این دلایل ترس از ازدواج، به کمال نرسیدن خود، درگیری های مالی و اقتصادی، نداشتن اعتماد به نفس، وابستگی شدید به خانواده به خصوص مادر، گذشته ناموفق، نداشتن پشتیبان و ... است.
 
 
 
اسماعیلی روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه در گفتگویی با اشاره به مشکلات ازدواج جوانان و عدم تمایل پسران به ازدواج اظهار داشت: دلایل مختلفی برای عدم تمایل پسران به ازدواج وجود دارد از جمله اینکه باید دید ایا این شخص قبلا ازدواج کرده بود یا نه ؟
 
 
 
وی ادامه داد: پسر برای ازدواج معیارهایی دارد اما به علت خجالتی بودن نمی تواند درخواست خود را مطرح کند .
 
 
 
اسماعیلی با بیان اینکه بعضی اقایان با وانمود کردن قصد ازدواج با طرف مقابل ارتباط برقرار می کند گفت: برخی آقایان برای خود و ازدواج ویژگی هایی دارند اما به علت تنوع طلب بودن و خصلت خوش گذارانی دختران را با سخنانی مانند من شما را برای آینده در نظر دارم و 
 
 
 
یا شما تنها شخص زندگی من و مناسب ترین شخص برای ازدواج هستید گمراه می کنند با اینکه دختر شاید تمام شرایط ازدواج را داشته مانند تحصیلات بالا، زیبایی و شایط مالی خوب خانواده اما پسر فقط می خواهد خود از لحاظ روحی و عاطفی تامین شود و به نوعی وقت خود را بگذارند.
 
 
 
وی افزود: خانم ها به علت برخی ویژگی های احساسی و عاطفی زود وابسته می شوند که با این وابستگی دختر به اصطلاح کور و کر می شود.
 
 
 
این روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه با اشاره به اینکه برخی از دختران با گول زدن خود رابطه را ادامه می دهند اظهار کرد: برخی دوستی ها با این عنوان که دوستان اجتماعی هستند، اغاز می شوند اما به مرور زمان بخصوص در خانم ها این ادامه رابطه تبدیل به وابستگی می شود .
 
 
 
وی با تاکید بر اینکه برخی اقایان متاهل برای کمبود محبت و رابطه عاطفی به سمت ایجاد رابطه دیگری می روند گفت: در بسیاری از مواقع خانم در اعتراض به اینکه بعد ایجاد رابطه متوجه متاهل بودن اقا شده اند اما به علت وابستگی شدید نمی دانند چه کنند و مرد با دلیل اینکه با همسرش رابطه عاطفی خوبی نداشته ونتوانسته ایم نیازهای خود را برطرف کنیم مجبور به ایجاد رابطه با کس دیگری کرده است که این از نظر عرف و شان جامعه دور از انتظار است.
 
 
 
اسماعیلی با بیان اینکه خانم ها بعد از ازدواج خود را فراموش می کنند تصریح کرد: بانوان بعد از متاهل شدن به خود و زیبایی خود توجه کمتری می کنند و فکر می کنند که باید فقط در خدمت خانه و فرزندان خود باشند که همین بی توجهی به خود باعث دل زدگی مرد نسبت به خانه و زن می شود در صورتی که خانم حتی اگر 50 ساله هم شود باید آراسته و شاداب باشد.
 
 
 
وی با بیان اینکه برخی خانواده ها با ازدواج دختر و پسر مخالفت می کنند افزود: زمانی که دو طرف یعنی پسر ودختر همدیگر را برای ازدواج می خواهند اما خانواده ها مخالف هستند این را باید سنجید که دلایل مخافت خانواده ها چیست چرا که خانواده بعد از چند سال تجربه می دانند که برای ازدواج چه مواردی را باید لحاظ کنند .
 
 
 
روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه گفت: جوانان به علت عشق و عاشقی نمی دانند چه می خواهند . در خیلی از مواقع خانواده ها این ازدواج را رد می کنند و دلایل زیادی برای مخالفت دارند مانند سن، سطح فرهنگی و اقتصادی خانواده، که زوجین قطعا با در نظر نگرفتن این موارد در اینده به مشکل خواهند خورد .
 
 
 
اسماعیلی در پایان اظهار کرد: همه این موارد و مورد های زیاد با مشاوره و مشورت با خانواده حل می شود اما علاوه بر دوست داشتن باید این را هم در نظر گرفت که زندگی پستی و بلندی های بسیاری دارد که با درک طرفین این پستی ها و بلندی ها به راحتی برطرف می شود.
 

چگونه مانند روزهای اول ازدواج عاشق بمانیم؟

 بیشتر زوجها با گذشت زمان گرمای ازدواج و عشق شان کمتر شده و دیگر مانند روزهای اول آشنای شان نیستند. در این مقاله قصد داریم 7 راز یک زندگی زناشویی همیشه عاشق را به شما معرفی کنیم.

 
 
 
گرمای روزهای اول ازدواج تان را با 7 روش حفظ کنید!
 
خواه تازه ازدواج کرده باشید خواه مدت‌ها از زندگی شما سپری شده باشد، باید بدانید هر ازدواجی فراز و نشیب‌های خود را دارد و هر زوجی دوره‌ای از تنش‌ها و درگیری‌ها، گسستگی و پیچیدگی ها، ارتباط و قهر و آشتی‌ها را تجربه می‌کند، اما با این حال همگی اذعان داریم پویایی و سلامت زندگی مشترک درست مانند هر رابطه دیگری، نیازمند توجه، کار و انرژی زیادی است، پس به راستی رموز یک ازدواج شاد و موفق چیست؟ در ادامه به 7 راز زندگی مشترک رضایت بخش اشاره کرده‌ایم.
 
  
 
شنونده خوبی برای حرف های همسرتان باشید
 
گوش دادن؛ کلید اصلی ازدواج‌های موفق و شاد است؛ روان شناسان تاکید فراوانی بر فراگیری این مهارت دارند و وجود این ویژگی را چه در شخصیت زنان و چه در شخصیت مردان بسیار حائزاهمیت تلقی می‌کنند. 
 
_ هنر شنونده‌ای فعال بودن را تمرین کنید که بی تردید حضور قلب یکی از مهم‌ترین ارکان‌های گوش دادن فعال است. 
 
_ هنگام گفت‌وگو با همسر، دریچه‌های قلب‌تان را بگشایید، با جان‌و‌دل به صحبت‌های همسرتان گوش دهید و گفته‌هایش را بشنوید حتی اگر لازم است گاهی با تکرار جملات و عبارت‌هایش یا با تکان دادن سر، او را مطمئن کنید که حرف‌هایشان را به خوبی می‌شنوید. 
 
_ فعالانه گوش دادن باعث می‌شود همسرتان اطمینان خاطر پیدا کند که به وقت ناراحتی، کسی را در کنارش دارد که بدون هیچ قضاوت منفی به درد و دل‌هایش گوش فرا می‌دهد. 
 
_ هنگام گوش دادن به حرف‌های همسرتان، برای مشکلاتش راه حل ارائه ندهید، چه بسا او تا حدودی راه حل مسائلش را می‌داند اما در این زمان، فقط می‌خواهد شنیده شود، پس سرو پا گوش شوید.
 
  
 
همسرتان را همان‌طور که هست، بپذیرید
 
بسیاری از زوجین مدتی بعد از ازدواج، انگار فراموش می‌کنند که روزی همسرشان را به‌ خاطر آنچه بود و اکنون هست، انتخاب کرده و تن به ازدواج با او داده‌اند. به عنوان یک زوج موفق باید به خاطر داشته باشید که شما نه‌تنها هرگز نمی‌توانید همسرتان را تغییر دهید بلکه حتی وقتی مصمم به تغییر باشید و او را مجبور به تغییر رفتارش کنید، بیشتر بر مشکلات‌تان دامن خواهید زد و به جای اصرار به حضور نداشته‌هایی که بودن آنها در شخصیت همسرتان اندکی محال و غیرممکن است، بر ویژگی‌های مثبت قابل مشاهده و عیانی از شخصیت همسرتان تمرکز کنید که تقویت آنها راه را برای فراگیری عادت‌های جدید میسر خواهد کرد.
 
  
 
اختلاف نظر بین شما و همسرتان حتمی است
 
با یکدیگر خوب بودن، هرگز به معنای توافق همیشگی و همراه بودن نیست. معمولا اغلب زوج‌ها نگرش‌ها، عقاید و باورهای متفاوت و حتی در برخی موارد اختلاف سلایق فاحشی دارند اما نحوه برخورد زوج‌های موفق و عاشق با این تفاوت‌ها با دیگر زوج‌ها متفاوت است. آنها به دیدگاه‌های یکدیگر احترام می‌گذارند و حتی اختلاف نظرها را به شوخی می‌گیرند و اختلافی کوچک را به شکافی عمیق تبدیل نمی‌کنند. آنها به خوبی می‌دانند هردو درست می‌گویند اما اگر اختلافی هست تنها به دلیل تفاوت سلیقه آنهاست.
 
مسئولیت پذیر باشید
 
پذیرش مسئولیت از دیگر رازهای زندگی مشترک موفق است، متاسفانه بسیاری از زوجین به وقت ناکامی، از پذیرش مسئولیت خطاهای سهوی و عمدی خود شانه خالی می‌کنند و دیگری را مسبب اصلی بروز مشکلات زندگی مشترک‌شان می‌شناسند. زندگی مشترک‌تان را مانند یک پروژه مشاهده کنید، همان‌طور که وقتی در پروژه‌ای مشارکت دارید، در موفقیت‌ها و ناکامی‌هایش سهم دارید، در زندگی مشترک نیز چنین است. وقتی شما و همسرتان بر سر مساله‌ای توافق یا اختلاف نظر دارید، سعی کنید حتما مسئولیت گفته‌ها یا اقدامات‌تان را بپذیرید، بخصوص اگر کلام یا رفتار غیر‌منطقی، ناراحت‌کننده یا اختلاف برانگیزی داشته‌اید.
 
  
 
یکدیگر را نادیده نگیرید
 
بی‌توجهی و نادیده گرفتن همسر، سمی‌ترین نیشی است که زهر کشنده آن به‌طور کاملا موذیانه‌ای، ارکان زندگی مشترک را از بیخ و بن سست و ناپایدار می‌کند. گرچه شاید نادیده گرفتن چیزی که به آن عادت کرده‌ایم یا برایمان آشنا یا در زندگی دائما همراه‌مان است، بخشی از ذات انسانی‌مان باشد اما در زندگی مشترک، هرگز نباید به جایگاهی برسیم که طرف مقابل را باری به هر جهت فرض کنیم. در هر شرایطی، به همسر خود احترام بگذارید، هرگز او را مورد قضاوت قرار ندهید و تا حد امکان همیشه به او یادآور شوید که در همه حال دوستش دارید و برای شادی و نشاط او از انجام هیچ کاری دریغ نخواهید کرد.
 
  
 
بی‌واسطه عشق بورزید
 
شناخت زبان عشق مهم‌ترین راز رابطه‌ای شاد و موفق است؛ با آگاهی از زبان عشق همسرتان و با دانستن اولویت‌ها و عادت‌های شخصیتی و اخلاقی او می‌توانید از استعاره‌ها و رفتارهایی برای خوشحالی همسرتان بهره بگیرید که او بیشتر دوست دارد. عده‌ای به زبان آوردن کلمات و عبارات احساسی را عشق تعریف می‌کنند، برخی از روی عشق و علاقه کاری را انجام دادن، عده‌ای دیگر نامه نوشتن و پیامکی عاشقانه ارسال کردن و بعضی‌ها نیز در آغوش گرفته شدن و بوسیدن را بهترین شیوه ابراز علاقه می‌دانند. زبان عشق همسرتان را بفهمید و به این زبان با او صحبت و عشق ورزی کنید. برای انجام این کار فقط کافی است کمی نگاه تان را عاشقانه کنید و عشق واقعی تان را با خریدن شاخه گلی زیبا، گذاشتن یادداشتی زیبا روی میز یا داخل کیف، دعوت به یک رستوران، حتی تماشای غروب آفتاب و... نثار تنها همسفر زندگی‌تان کنید.
 
  
 
صمیمیت جنسی
 
رابطه جنسی لازمه تداوم زندگی مشترک است. همراه با هم و با توافق با یکدیگر به رابطه جنسی خود نظم دهید و بنابر توصیه درمانگران هرگز از این رابطه، به عنوان اسباب یا ملعبه‌ای برای تادیب و تنبیه همسرتان استفاده نکنید. توصیه می‌کنیم به وقت ناخوشی و ناراحتی، حتما با همسرتان ارتباط جنسی داشته باشید و حتی تا جایی که ممکن است به این رابطه تنوع ببخشید. بهتر است درباره چیزهایی که بیشتر به شما لذت می‌دهد، صحبت کنید یا با تغییر مکان یا وضعیت رابطه، ارتباطی صمیمی و هیجان‌انگیز ایجاد کنید.
 

بدن انسان چگونه با «عشق» روبرو می‌شود؟

 عشق وقتی که می‌آید، روح و جسم را بی‌قرار می‌کند و به تسخیر خود در می‌آورد. عشق دقیقا چیست؟ آیا قابل اندازه‌گیری است؟ آیا می‌توان آن را از طریق اسکن کردن مغز یا آزمایش کردن خون بررسی کرد؟ آیا می‌توان مثلا با عکس‌برداری "ابتلای بیمار به عشق" را تشخیص داد؟ اصلا عشق با بدن ما چه می‌کند؟

 
  
 
فرماندهی مغز بر عشق 
 
دویچه وله نوشت: در ادبیات، هنر یا زبان عادی مردم کوچه و بازار هر گاه صحبت از عشق شده، پای قلب به میان آمده است؛ قلبی که با دیدن معشوق به تپش افتاده و در حال بیرون زدن از سینه است یا با از دست دادن معشوق، زخم خورده و شکسته شده است. هرچند در این تعبیر جاافتاده قلب و عشق پیوندی ناگسستنی با یکدیگر دارند، اما در حقیقت آن اندامی که افسار عشق را در دست دارد، مغز انسان است. دوناتلا مارازیتی، استاد دانشگاه پیزا، که خود دو بار عاشق شده و قدرتی را که عشق ایجاد می‌کند، به شخصه تجربه کرده بود، علاقمند شد که پدیده‌ی عشق را بیشتر کنکاش کند.
 
 
 
او در سال ۱۹۹۹ نتایج تحقیقی را منتشر کرد که در آن نشان داده شده بود، سطح سروتونین، از ناقل‌های عصبی که نقش آرام‌بخش‌‌ دارد، در کسانی که به گفته خود عاشق هستند بسیار پایین‌تر از میزان طبیعی است. طبق این تحقیق سطح سروتونین در بدن این افراد درست در همان سطحی بوده است که در بدن افراد مبتلا به اختلال وسواس دیده می‌شود. در این تحقیق که در مجله New Scientist به چاپ رسید، ذکر شده بود که هر دو گروه (عاشق‌ها و مبتلایان به اختلال وسواسی فکری یا عملی) به طور افراط‌ گونه‌ای نسبت به یک چیز یا یک شخص احساس نگرانی و وسواس از خود بروز می‌دهند.
 
 
 
این گروه تحقیقاتی با تکیه بر یافته‌های خود عنوان کردند که شیمی مغز کسانی که رفتارهای وسواس‌گونه از خود نشان می‌دهند، مثلا روزانه به دفعات بسیار زیاد دست‌هاشان را می‌شویند یا به‌طور غیرعادی تمایل به نظافت یا کنترل مدام شعله‌های گاز دارند، با افرادی که تازه عاشق شده‌اند، شباهت دارد. دوناتلا مارازیتی و تیمش ۲۴ زن و مرد را که در طول ۶ ماه پیش از این تحقیق عاشق شده بودند با ۲۴ زن و مرد داوطلب دیگر که یا تنها یا در رابطه عاشقانه طولانی مدت و با ثبات بودند، مقایسه کردند. نخستین یافته این دانشمندان این بود که در بدن زنان و مردان عاشق به طور قابل ‌توجهی میزان هورمون کورتیزول که در هنگام استرس ترشح می‌شود، بالاتر از گروه دیگر است.
 
 
 
مردان عاشق ملایم‌تر، زنان عاشق مهاجم‌تر 
 
دوناتلا مارازیتی همچنین دریافت که میزان تستوسترون، مهمترین هورمون مردانه، در مردان عاشق کمتر از دیگر مردان است. در عوض میزان ترشح این هورمون در بدن زنانی که عاشق هستند، در مقایسه با دیگر زنان بیشتر می‌شود. به گفته دکتر مارازیتی در این وضعیت مردان بیشتر شبیه زنان و زنان بیشتر شبیه مردان می‌شوند، "انگار که طبیعت می‌خواهد آنچه که می‌تواند میان زنان و مردان متفاوت باشد را از میان ببرد، زیرا در این مرحله زنده ماندن [و جفت‌یابی] مهمتر است."
 
 
 
اما آیا عاشق شدن تنها دلیل ایجاد این تغییرات در بدن هستند؟ 
 
برخی پژوهشگران پس از انتشار این تحقیق، تغییرات هورمونی در بدن را به میزان بالای رابطه جنسی نسبت دادند که در این مرحله رخ می‌دهد. در مقابل با در نظر گرفتن این نکته که در حالت عادی میزان تستوسترون در مردان به هنگام افزایش رابطه جنسی بالا می‌رود، در ‌آن زمان در پژوهش‌های دیگر این نکته مطرح شد که اگر طبق گفته "منتقدان" تغییرات هورمونی در نتیجه افزایش رابطه جنسی به وجود می‌آید، پس بایستی در مردان عاشق میزان ترشح تستوسترون بالاتر برود و نه آنگونه که طبق پژوهش‌های دکتر مارازیتی نشان داده شده، کمتر شود.
 
آیا عشق آتشین نوعی اعتیاد است؟ 
 
تا کنون تحقیقات متعددی نشان داده‌اند که هنگام شکل گرفتن احساس عشق آتشین به وضوح بخش‌هایی از مغز فعال شده و فعالیت بخش‌های دیگر کمتر می‌شود. سمیر زکی و آندریاس بارتلز از کالج دانشگاهی لندن دو تن از نخستین پژوهشگرانی بودند که موفق به شناسایی این بخش‌ها شدند. آنها به داوطلبان شرکت‌کننده در این تحقیق عکس‌هایی از کسانی را که عاشق‌شان بودند، نشان دادند و همزمان مغز آنها را با دستگاه ام آر ای اسکن کردند. در این تحقیق دیده شد که بیش از همه ۴ نقطه در سیستم لیمبیک (سامانه عصبی احساسی) فعال بودند.
 
 
 
پژوهشگران مشاهده کردند که این واکنش بسیار شبیه به واکنشی است که هنگام مصرف کوکائین در مغز ایجاد می‌شود. دکتر بارتلز می‌نویسد: «بین عشق و اعتیاد همپوشانی‌هایی وجود دارد. به نظر می‌رسد که اعتیاد از بخش‌هایی از مودول‌های مرتبط با عشق در مغز سوءاستفاده می‌کند.» یافته‌های علمی مشخص کرده‌اند که در دوران عاشقی دوپامین، از ناقل‌های عصبی، مرکز لذت مغز را فعال می‌کند. این درست شبیه به فرایندی است که مواد اعتیادآور نظیر کوکائین، هروئین، نیکوتین، آمفتامین یا دیگر داروهای اعتیادآور ایجاد می‌کنند.
 
  
 
هورمون‌ها، موتور عشق 
 
قوه محرک عشق را شاید به درستی بتوان هورمون‌ها دانست، هرچند که با این حال نمی‌توان به تنهایی از یک یا دو هورمون معین و تغییرات آنها سخن گفت. در ارگانیسم بدن انسان سیستم کنترل هورمونی به هم پیوسته است به طوری که هر تغییر بر روی کل سیستم تأثیر می‌گذارد. کریستوف کک، پژوهشگر آلمانی، عاشقی را یک "احساس استرس مثبت" توصیف می‌کند که در آن بیش از همه غده تیروئید و هورمون‌های جنسی و استرس دخیل هستند.
 
 
 
در موقعیت‌های اروتیک غده هیپوفیز که در زیر مغز قرار دارد، هورمونی به نام اکسی‌توسین را ترشح می‌کند که از جمله در ایجاد انقباضات رحمی، تسهیل ورود اسپرم به رحم و نیز تحریک اندام جنسی نقشی مهم ایفا می‌کند. اکسی‌توسین به هنگام ارگاسم و نیز وضع حمل باعث انقباض عضلانی می‌شود.
 
 
 
تا کنون تحقیقات متعددی در مورد ویژگی‌های این هورمون که آن را "هورمون عشق"، "هورمون ارگاسم" یا "هورمون وفاداری" نیز می‌نامند، انجام شده است. این تحقیقات نشان داده‌اند که اکسی‌توسین موجب وابسته شدن و ایجاد احساس عشق و اعتماد میان دو نفر می‌شود و آنها را به داشتن یک رابطه مشترک با دوام و داشتن فرزند ترغیب می‌کند. یکی دیگر از هورمون‌های مطرح در زمان عاشقی، وازوپرسین است. این هورمون گردش شدیدتر خون در اندا‌م‌های جنسی را سبب می‌شود و نیز کمک می‌کند تا پس از ارگاسم فرد به خوابی عمیق فرو رود.
 
 
 
رنگ رخسار خبر می‌دهد از سر درون 
 
رنگ رخسار عاشق به خوبی از بی‌تابی درونی او خبر می‌دهد. هنگام مشاهده معشوق یا چیزی مرتبط با وی، تصویر به مغز عاشق مخابره و در آنجا آنالیز می‌شود. پس از آن مغز پیام‌هایی را به رگ‌های خونی در صورت می‌فرستد که موجب شل شدن عضلات آنها می‌شود. به این ترتیب مویرگ‌ها منبسط شده، خون بیشتری در آنها به جریان می‌افتد و در نتیجه صورت قرمز می‌شود. عرق کردن کف دست‌ها نیز یکی دیگر از نکات جلب توجه‌کننده است. مغز پیام‌هایی را به غدد عرق به ویژه در ناحیه زیربغل و کف دست‌ها می‌فرستد تا عرق بیشتری تولید کنند. این واکنش‌ها به گفته دکتر کریستان زاندر، متخصص پوست، به هنگام تحریکات ذهنی در زمان دلباختگی متداول هستند.
 
 
 
وقتی عشق چشم آدم را کور می‌کند 
 
این‌که قدیمی‌ها معتقد بودند، عشق انسان را کور می‌کند، ظاهرا بدون حکمت نبوده است. پژوهش‌های علمی نشان داده‌اند که عاشق شدن واقعا چشم انسان را بر کم و کاستی‌های معشوق می‌بندد. تیم پژوهشی دکتر آندریاس بارتلز دریافتند، زمانی که انسان‌ها به کسانی که عاشقشان هستند، می‌نگرند مدارهای عصبی که در حالت معمول با ارزیابی‌های انتقادی از دیگران مرتبط هستند، غیرفعال هستند.
 
 
 
"عشق تنها سه سال طول می‌کشد" 
 
با توجه به تئوری‌های تکامل، اعتقاد بر این است که احساس جذابیت بین ۶ ماه تا ۳ سال عمر دارد که زمانی کافی است برای این که مرد در کنار زن بماند. این زمان لازم است تا زن بتواند باردار شده، وضع حمل کرده و نیازهای اولیه نوزاد را برآورده کند. عشق آمیزه‌ای از عملکرد ناقلان عصبی، هورمون‌ها، رفتار و تجربه است. دکتر بارتلز تأکید می‌کند که تنها اقلیت کوچکی از انسان‌ها برای تمام عمر در کنار شریک زندگی‌شان باقی می‌مانند. این عصب‌شناس کالج دانشگاهی لندن هیچ دستور‌العمل خاص علمی را برای طولانی‌تر کردن تاریخ مصرف عشق نمی‌شناسد.
 

چرا آتش عشق ماندگار نیست؟

 دانشمندان به شدت عقیده دارند: احساسات ما و منطق تکامل عشق ارتباط تنگاتنگی با پروسه‌های بیوشیمیایی در بدن‌مان دارد. حتی اگر ما بخواهیم شور و هیجان عاشقی برای همیشه در ما زنده بماند، بدن‌مان نمی‌تواند با آن کنار بیاید.

 
 
 
به راستی چرا همیشه عشق و عاشقی به مرور زمان از حرارت می‌‌افتد و ما چطور می‌توانیم عشق خود را نجات دهیم؟
 
 
 
وقتی عاشق می‌شویم احساس سرخوشی می‌کنیم 
 
دانشمندان عقیده دارند سرخوشی (euphoria) ناشی از عشق، تشابهات زیادی با احساسی که معتادها بعد از مصرف دارو تجربه می‌کنند دارد. این نتیجه‌ای است که دانشمندان عصب شناس گرفته‌اند.
 
 
 
حس سرخوشی به این دلیل بوجود می‌آید که مغز و غدد فوق کلیوی هورمون نورآدرنالین ترشح می‌کنند. همین هورمون بعد از مصرف کوکائین یا هروئین نیز ترشح می‌شود. کسی که عاشق شده است احساس می‌کند باید معشوقه‌اش را بیشتر و بیشتر ملاقات کند زیرا به دنبال تجربه‌ی دوباره و دوباره‌ی حس سر خوشی است.
 
 
 
چرا عشق همیشه رمانتیک نمی‌ماند 
 
وقتی عاشق می‌شویم، پروسه‌های شیمیایی گوناگونی در بدن‌مان روی می‌دهد که باعث می‌شود ایرادهای طرف مقابل را نبینیم. احساس می‌کنیم زندگی فقط با معشوقه‌مان ممکن است و از نظر روحی و عاطفی کاملا به او وابسته می‌شویم. در اینجا هورمون‌ها واقعا نقش مهمی دارند.
 
 
 
. اکسی توسین عامل دلبستگی عاطفی بوده و منجر به ارتباطات عمیق روحی میان دو طرف می‌شود. اگر هیپوتالاموس به میزان کافی اوکسی توسین تولید کند، استرس‌تان کم می‌شود و تمایلات حتی شدیدتر هم خواهند شد.
 
 
 
. وازوپرسین عامل وفاداری و تعهد است؛ میل به مراقبت از همدیگر را افزایش می‌دهد و مانند اکسی توسین وابستگی عاطفی ایجاد می‌کند.
 
 
 
. دوپامین هورمون لذت است. تولید این هورمون موجب احساسات خوشایند و شادی انگیز می‌شود. دوپامین به ما حس سرخوشی داده و زمانی که غذا می‌خوریم یا معاشقه می‌کنیم به مقدار زیادی تولید می‌شود.
 
 
 
. سروتونین عامل توانایی ما برای تجربه‌ی لذت و خوشی است، ما را شاد می‌کند و کیفیت زندگی جنسی را بالا می‌‌برد.
 
 
 
. کورتیزول همان هورمون استرس است. طبق پژوهش‌های گوناگون، در شروع هر رابطه‌ای میزان این هورمون واقعا بالاست.
 
 
 
. تغییرات شیمیایی ناشی از عشق به دلیل فِرِمون‌ها تقویت می‌شود. فرمون‌ها توسط غدد تعریق بدن تولید می‌شوند ( هم در زنان و هم در مردان) و بر گیرنده‌های سیستم بویایی اثر می‌گذارند.
 
 
 
این تغییرات هورمونی، واکنش‌های فیزیولوژیکی متعدی در بر دارند مانند تعریق زیاد، ضربان قلب تند، گشاد شدن مردمک چشم، اختلالات خواب و از دست دادن اشتها.
 
چرا آتش تند عشق ماندگار نیست؟ 
 
قوانین بیولوژیکی محدودیت دارند: عاشق پیشگی ما پروسه‌‌ی شیمیایی برق آسایی است که نهایتا 3 سال دوام دارد. انسان حین تکامل به عشق نیاز دارد تا بقا پیدا کند. پیشینیان ما اگر تنها بودند به سختی می‌توانستند از بچه‌ها مراقبت کنند، غذا پیدا کنند و از خودشان مراقبت کنند. حس عاشق شدن به زوج‌ها کمک می‌‌کرد تا به خاطر بقای بچه‌های‌شان با هم بمانند و با بزرگ شدن بچه‌ها، این حس کمرنگ‌تر شده است.
 
 
 
در عرض کمتر از 3 سال، پایانه‌های عصب‌ها نسبت به تولید این هورمون‌ها حساسیت خود را تقریبا از دست می‌دهند. ضمنا این هورمون‌ها نیز بسیار کمتر تولید می‌شوند. عملکرد مغز ثبات بیشتری پیدا کرده و شروع می‌کند به منظم کار کردن و هورمون‌ها دیگر سبب آن وابستگی و دلبستگی عمیق عاطفی بین طرفین نمی‌شوند.
 
 
 
آیا سرنوشت همه‌ی عشق‌ها خاموشیست؟ 
 
دوره‌ی عاشقی برای بدن ما استرس برانگیز است و بدن ما، ریتم ملایم و یکنواخت را موثرتر می‌داند. عشق واقعی زمانی شروع می‌شود که غلیان هورمون‌ها تمام می‌شود. دانشمندان دریافته‌اند احساس دلبستگی که باعث می‌شود با همسرمان سالهای سال زندگی کنیم، مرتبط با اوکسی توسین و وازوپرسین است. وقتی همسرتان را در آغوش می‌گیرید، می‌بوسید، با او رابطه‌ی جنسی برقرار می‌کنید یا گپ می‌زنید، میزان اوکسی توسین بالا می‌رود. بنابراین نتیجه می‌گیریم که؛ تماس‌های مهربانانه و ناز و نوازش، بهترین راه تداوم طولانی یک رابطه است. یادتان نرود که مهارت خوب گوش کردن، قدردانی کردن، سازش کردن، حل اختلاف و حرکت به جلو را در خود تقویت کنید.

عاشقی کردن در این جهان مدرن

 
در طول چند سال گذشته من سعی کردم از سویه های مختلف به بررسی موضوع عشق بپردازم. این «پرداختن» البته هیچ گاه به معنی یک پژوهش همه جانبه و فراگیر نبود، که بیشتر کنجکاوی ام برای این بود که عشق را از منظرهای مختلف مورد بررسی و مطالعه قرار دهم. به نظر می رسد یکی از قدیمی ترین مسئله های بشری موضوع عشق بوده است.
 
 
 
خوب است به این نکته توجه داشته باشیم که ما از عشق به عنوان یک «پرسش» پاد نمی کنیم، بلکه آن را به عنوان یک «مسئله» می شناسیم. تفاوت در این است که ما در موقعیت پرسشگری سوال مشخص و جواب مشخصی داریم، اما در «مسئله» ما با موضوعی روبه رو هستیم که نه تنها قابلیت حل شدن ندارد، بلکه ممکن است مدام به خاصیت حل ناشدگی آن اضافه شود. عشق هم به همین جهت یک مسئله است. هیچ گاه حل نمی شود، هیچ گاه نمی توانیم آن را از بین ببریم و طرد مطلقش کنیم. «تصرف عدوانی» کتابی است در مورد عشق، روایت یک نویسنده مستقل که با هنرمند - فیلسوفی آشنا می شود و در گذر زمان به او دل می بندند و مجموعه اتفاقاتی برایش در این مسیر عاشقی رخ می دهد.
 
 
 
آندرشون، نویسنده این کتاب، این دو شخصیت را بهانه و دستمایه قرار داده تا مجموعه حرف هایی را در مورد عشق به ما بگوید. به نظرم یک نویسنده خوب همواره یک خصوصیت مهم دارد و آن این است که بتواند خواننده را با داستان درگیر کند. این درگیری اولا یا بدین جهت است که ما با شخصیت شخصیت هایی در داستان همذات پنداری می کنیم و آنها را درک می کنیم و دوم این که این درگیری به ما فرصت می دهد تا به یاد آوریم که تنها ما نیستیم که در مورد مسئله ای این چنین فکر می کنیم. «تصرف عدوانی» صاف و ساده نوشته شده است، روایتی از مجموعه درگیری هایی که برای ما در هنگام عاشقی رخ می دهد.
 
 
 
در مرحله اول عاشقی ممکن است ما ناآگاهانه عاشق شویم. این نوع از عاشقی تاثیرگذارتر و عمیق تر است. فرد درست آنجا که فکرش را نمی کرده و در تصورش نمی گنجیده، به اصطلاح خودمان گیر می افتد». در حقیقت فرد عاشق با مجموعه ای از ابهامات، پرسش ها و سردرگمی ها روبرو می شود که تا پیش از این با آنها درگیر نبوده است. مرحله دوم زمانی است که عاشق فرصت پیدا می کند تا بخت خودش را برای آشنایی بیازماید. فاصله زمانی میان این دو مرحله تلخ و عذاب آور است و البته کیست که منکر این موضوع شود که گاه خود رنج و عذاب هم در درون خودش حسی از لذت دارد. با پذیرش عاشق و معشوق از سوی یکدیگر ما به مرحله سوم پای می گذاریم
 
 
 
من معتقدم بخش بزرگی از انرژی به وجود آورنده عشق در همین مرحله «وصال» به پایان می رسد، یا با کمی تسامح می توانم بپذیرم که شکلش تغییر پیدا می کند. انسان طماع و سیری ناپذیر به عنوان شخصیت اصلی این داستان عاشقی در ابتدا نهایت آرزویش تصاحب معشوق است، اما پس از کنار او قرار گرفتن، مدام خواسته های جدیدی را مطرح می کند. دو طرف از این جا به بعد تا پایان زندگی باید مدام به یکدیگر اطمینان بدهند که در کنار یکدیگر قرار خواهند داشت و شاید برای همین باشد که ما در طول یک زندگی مشترک بنا به مناسبت های مختلف مدام عشق مان و وفاداری مان به یکدیگر را اعلام می کنیم. اساسا شاید فلسفه «ازدواج سنتی» همین باشد. تعهدی برای ماندن در کنار هم در خوبی ها و بدی ها و تلخی و شیرینی ها تا «ابد».
 
 
 
جهان مدرن اما این خصیصه را رد می کند. انسان آزاد در این جهان هیچ نوع قید و بندی ندارد. تمام عناصر مقوم و سازنده سنت از جهان مدرن رخت بربسته اند و هیچ نوع تعهد و الزام فراگیر و همیشگی ای وجود ندارد. این جهان هیچ نوع نگرشی را به عنوان نگرش بنیادین انتخاب نمی کند و نگاهش نسبی است. چنان که نویسنده جایی از کیتز، اقتصاددان مشهور، نقل قول می کند که: «در درازمدت همه ما مرده ایم.» همین نوع نگرش به جهان ممکن است رابطه عاشقانه را هم دچار اختلال کند. ما عاشق می شویم. عشق مان را ابراز می کنیم، جواب مثبت می گیریم و در یک رابطه ورود پیدا می کنیم. اما باز چیز بیشتری می خواهیم و این چیز بیشتر به زعم نویسنده کتاب «آینده» است.
 
 
 
عشق به مثابه پذیرش خطر 
 
دو روز بعد از خواندن «تصرف عدوانی» و در فرودگاه به سراغ کتاب دیگری رفتم؛ «در ستایش عشق» کتابی از آلن بدیو، فیلسوف معاصر. بدیو در ابتدای کتاب به یک نکته مهم اشاره می کند و آن این است که حتی اگر ما یک فیلسوف هم باشیم، نباید فراموش کنیم لحظاتی در زندگی وجود دارد که عملا ما در آنها هیچ تفاوتی با دیگر انسان ها نداریم. او یادآور می شود که اگر این اصل را فراموش کنیم، به صورت تلخی و در جریان زندگی این نکته به ما گوشزد خواهد شد. هر چقدر که ادعا داشته باشیم متفکریم، فیلسوفيم، دانشمندیم و باز در جایی «اسیر» عشق خواهیم شد. بدیو معتقد است یکی از خطراتی که برای عشق وجود دارد، «تهدید امنیت» است.
 
 
 
او در قامت یک منتقد سایت های همسریابی ظاهر می شود و معتقد است این سایت ها با نام امنیت خطر سوژگی و انتخاب تصادفی و آزادانه انسان ها را از بین می برند. او این ازدواج ها را مشابه با ازدواج های سنتی و فرمایشی و دستوری خانواده های قدیمی می داند که جلوی هرگونه تصادفی بودن، مواجهه های شانسی و بالاخره هر گونه شاعرانگی اگزیستانسیال را به سبب غیبت مطلق مخاطرات می گیرد.» (ص ۱۶ کتاب)
 
عشق به مثابه پذیرش دیگری 
 
به نظر می رسد چنان که در ابتدا گفتیم، عموما تجربه های عاشقانه ناگهانی احتمالی و تصادفی هستند. وضعیتی که اگر همه چیز خوب پیش برود، قابلیت این را دارد که از یک وضعیت شانسی به یک حالت با ثبات تبدیل گردد. ما در عاشقی روبرو شدن «خود» با «دیگری» را می آموزیم ما یاد می گیریم جهان نه لزوما بر مبنای این همانی ها و شباهت ها، که بر پایه تفاوت ها هم شکل گرفته است. در جهان مدرن امروزی که دنبال کردن «نفع شخصی» از اصلی ترین عناصر سازنده زندگی ماست. عشق می تواند راهی جدید و متفاوت را برای بشر بگشاید. عشق در این جا اگر معامله گرایانه نباشد، می تواند راهی باشد برای درک و به رسمیت شناختن دیگری، برای درک تفاوت ها و این که می توان دنیا را از منظرهای متفاوتی تجربه کرد.
 
 
 
عشق والاتر از هم آغوشی 
 
بدیو به شرح و تفسیر نظر لاکان در مورد رابطه جنسی و نسبت آن با عشق می پردازد. از نظر لاکان اساسا چیزی به نام رابطه جنسی وجود ندارد و وظیفه عشق این است که این «خلاء» را پر کند. لاكان معتقد است ما در رابطه جنسی تنها هستیم. درست است که دو فرد با یکدیگر هم آغوش می شوند، اما باز این «خود» ما به دنبال لذت خویش است. لاکان می گوید این رابطه عاشقانه است که فرد را به فراسوی خودشیفتگی می برد. در حالی که رابطه جنسی بر وساطت دیگری برای لذت «خود» تاکید دارد. عشق از نظر لاکان این واسطه را از بین می برد. هر چقدر در نگاه جنسی توجه به بدن و نقاط خاصی از آن جلب می شود، در نگرش عاشقانه لاکانی توجه به «هستی دیگری» است.
 
 
 
عشق به مثابه ساختن 
 
عاشقی آغاز راهی است که فکرش را نمی کردیم. آن هم عموما توسط کسانی که با یکدیگر مخالفت هایی جدی دارند. شخصیت های اساطیری و داستان های عاشقانه معروف هم عموما چنین ویژگی را به ما نشان می دهند. قدرت عشق بی نظیر و خاص است. می تواند مرزها را درنوردد و راهی جدید بگشاید. در عشق تو دیگر نمی توانی به «یک» بودن خود ادامه بدهی، بلکه در کنار معشوق «دو» را تشکیل می دهی.
 
 
 
اتفاقی که حاصلش نگاه و عملی است که حالا دیگر از منظر «دو» رقم می خورد؛ دویی که پذیرفته است دیگر نمی تواند تک ساحتی و فردی به موضوعات نگاه کند. در نهایت این که آندرشون و بدیو در یک چیز متفق القول هستند؛ عشق اگرچه شورانگیز آغاز می شود، اما عاشقی واقعی حالتی است که «تداوم» پیدا می کند. توانایی مدیریت یک رابطه مهمترین اصل در این جهان مدرن پر از شک و تردیدهاست و عشق ساختن و ساختن و ساختن مدام همین زندگی در کنار کسی است که به او علاقه مند هستیم.
 

مهمترین نکات قبل از ازدواج

 ازدواج یعنی همبستگی روانی، ذهنی و جسمی دو نفر با هم. انتخاب همسر و ازدواج جز مهمترین تصمیم های زندگی هر فرد است که مستقیما بر آینده وی اثر می گذارد و این پیوند زناشویی برای هر دو نفر از حساسیت بالایی برخوردار است. نکاتی قبل از ازدواج وجود دارد که اگر رعایت شود به ازدواجی موفق می انجامد. 

 
 
 
آیا تعریفی مشترک از ازدواج دارید؟
 
ازدواج یک رابطه حقوقی صمیمی است که  به تحول خانواده می انجامد. ازدواج همراه با تفاهم منجر به احساس رضایت می شود. علاوه بر این، ازدواج های سالم  محیط غنی و با ثبات برای رشد کودک فراهم می آورد. برای ازدواج موفق، هر دو طرف باید از نظر روان شناختی بالغ باشند و قبل از اینکه ازدواج کنند، باید درک خوبی از یکدیگر داشته باشند. علاوه بر این، آنها باید از لحاظ مالی تامین و دارای برنامه بلند مدت برای خانواده باشند.
 
 
 
چقدر یکدیگر را درک می کنید؟
 
قبل از ازدواج ، مهم است که هر کدام از طرفین درک درستی از یکدیگر داشته باشند. علاوه بر شناخت و درک نقاط قوت و شایستگی های یکدیگر، نقاط ضعف ها را نظر مدنظر قرار دهند. این امر بسیار مهم بوده و می تواند از ناامیدی و اختلافات آتی بکاهد.
 
  
 
زوجین باید با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. آنها باید یاد بگیرند که آرامش داشته باشند و در حل مشکلات مشارکت کنند.
 
 
 
آیا می توانید با خانواده و دوستان همسر خود ارتباط برقرار کنید؟
 
علاوه بر ارتباط با همسرتان، برقراری رابطه خوب با خانواده و دوستان وی نیز بسیار مهم است. شما بایستی برای شناخت بیشتر، خانواده و دوستان همسر خود را بپذیرید و به جمع آنان بپبوندید. این کار می تواند در آینده زندگی زناشویی شما را مستحکم کند و روابط اجتماعی شما را بهبود بخشد.
 
آیا می توانید پس از ازدواج همسر خوبی باشید؟
 
امروزه مردان و زنان معمولا نقش ها و مسئولیت های مختلفی در زندگی اجتماعی و خانوادگی دارند. بنابراین، این احتمال وجود دارد که فرد انتظارات متفاوتی در مورد نقش شریک زندگی خود پس از ازدواج داشته باشد. به همین خاطر، قبل از اینکه ازدواج کنید، مهم است که در مورد نقش ها و مسئولیت های همسر خود در خانواده فکر کنید. برنامه ریزی دقیق و صحبت درمورد این موضوعات می تواند از مشاجره های غیر ضروری در آینده جلوگیری کند.
 
  
 
مهم است که حجم کار و مسئولیت های خانوادگی در خانواده را تقسیم کنید.
 
 
 
چگونه باید هزینه های خانواده را مدیریت کرد؟
 
قبل از ازدواج مهم است که در مورد هزینه های آینده در خانواده صحبت شود. یک برنامه بودجه مالی طراحی کنید که مقرون به صرفه باشد. این کار می تواند به شما در درک نگرش ها و ارزش های یکدیگر در مورد مسائل مالی کمک کند.
 
 
 
بررسی وضعیت  سلامت قبل از ازدواج
 
برای حفظ سلامت زوجین و فرزندان آنان در آینده مهم است که وضعیت سلامت آنان قبل از ازدواج بررسی شود. در صورت وجود هر گونه اختلال ژنتیکی در خانواده، بایستی به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
 
 
 
آگاهی در مورد رابطه جنسی 
 
رابطه جنسی نیاز اساسی هر فرد است. علاوه بر این، یکی از راه هایی است که هر فرد می تواند احساسات خود را بیان کند. درباره تفاوت های جنسی از جمله تفاوت های جسمی بین مردان و زنان اطلاعات کسب کنید تا بتوانید در زندگی زناشویی خود رابطه درستی برقرار کنید. همچنین در خصوص بچه دار شدن قبل از ازدواج نظرهمسرتان را بپرسید. این امر می تواند زمان بچه دار شدن، تعداد فرزندان و حتی جنسیت ترجیحی آنان را شامل شود. در مورد روش های پیشگیری از متخصصین پزشکی مشاوره بگیرید و با آنها در مورد روش های مناسب پیشگیری برای شما و شریک زندگی تان اطلاعات لازم را دریافت کنید.
 

ازدواج درمانگاه نیست

 فرایند شناخت کامل همسر و هم زبانی و تفاهم با او پروسه‌ای طولانی دارد و مراحل تکمیلی آن در ایام پس از ازدواج بین ۶ ماه تا ۳ سال پس از ازدواج وتشکیل خانواده اتفاق می‌افتد. ازدواج با برخی افراد ریسک بسیار زیادی دارد و از آغاز آشنایی قابل پیش بینی است و صرف ابراز علاقه، چیزی را عوض نمی‌کند. این گونه ازدواج‌ها در تمام موارد به شکست اعم از طلاق و جدایی و سردی روابط و... منجر می‌شود.

 
 
 
در سال‌های اخیر یکی از چهره‌های صاحب نام و نظر در موضوعات اجتماعی و از جمله ازدواج، حجت‌الاسلام و المسلمین مرادی بوده است.
 
 
 
وی که بیش از محافل عمومی در گعده‌های جوانی و محفل‌های خودمانی اجتماعی حضور می‌یابد، در سال‌های اخیر توانسته با نظرات متفاوت و به‌روز خود نظر بسیاری را به خود جلب کند. این روحانی از سویی در رسانه‌ها نیز به راحتی و بدون تشریفات حضور می‌یابد و تلاش می‌کند راهی برای شناساندن نظر واقعی دین به جوانان نشان دهد. آنچه در پی می‌آید، نگاهی گذرا به دیدگاه‌های حجت‌الاسلام مرادی در خصوص ازدواج و موضوعات مربوط به آن است.
 
 
 
چشم باز انتخاب کن!
 
یکی از پرسش‌های اساسی در خصوص مسأله ازدواج، نوع نگاه‌ها به این پدیده است. در ابتدای امر باید این نکته مطرح شود که راه درست و قابل اطمینان برای رسیدن به یک ازدواج موفق و سالم چیست و چطور می‌شود به این راه دست یافت؟ انتخاب آگاهانه و دور از هیجانات، تنها راه درست و قابل اطمینان برای رسیدن به یک ازدواج موفق و زندگی عاشقانه است. اگر کسی به قصد رسیدن به ازدواج موفق و عاشقانه، از راه انتخاب آگاهانه و خردمندانه حرکت کند و خدای نکرده به هر علتی قبل یا بعد از ازدواج، متحمل رنجی شود، در پیشگاه خدا معذور و مغفور است ان شاءالله، وگرنه هم کامش تلخ شده و هم باید به خدای متعال بابت تلخ کامی‌هایش پاسخ دهد.
 
 
 
شناخت همسر زمان‌بر است
 
فرایند شناخت کامل همسر و هم زبانی و تفاهم با او پروسه‌ای طولانی دارد و مراحل تکمیلی آن در ایام پس از ازدواج بین ۶ ماه تا ۳ سال پس از ازدواج وتشکیل خانواده اتفاق می‌افتد. ازدواج با برخی افراد ریسک بسیار زیادی دارد و از آغاز آشنایی قابل پیش بینی است و صرف ابراز علاقه، چیزی را عوض نمی‌کند. این گونه ازدواج‌ها در تمام موارد به شکست اعم از طلاق و جدایی و سردی روابط و... منجر می‌شود. راهکار عاقلانه و مطمئن حذف انتخاب‌های نادرست است. بسیاری از طلاق‌ها قبل از انتخاب همسر قابل پیش بینی است یعنی ما می‌توانیم تشخیص دهیم این دختر و پسر اگر ازدواج کنند ازدواج موفقی ندارند. یکی از خردمندانه‌ترین راه‌ها این است که بچه‌های ما انتخاب همسر را یاد بگیرند. انتخاب درست همسر هم ملزوماتی دارد.
 
 
 
سبک زندگی مومنانه یا مهریه نجومی؟
 
سبک زندگی در تعریف ایرانی‌اش یعنی روش زندگی مومنانه. امروز نگاه و عمل جاهلانه در برخی از روش‌های زندگی ما نمود پیدا می‌کند. متأسفانه برخی از رفتارهای فردی و اجتماعی ما از روی جاهلیت است و شبیه به رفتارهای اهالی سرزمین‌های گذشته مثل قبیله قریش قبل از اسلام. درآن روزگار مردم به دارایی‌هایشان تفاخر می‌کردند، حالا نیز جنگ فخر فروشی وجود دارد. این یعنی زندگی جاهلانه. اینکه عروسی ما باشکوه‌تر باشد یا هدایایی که می‌دهیم بزرگ‌تر باشد یا مباهات به دارایی‌هایمان، همه نشان از جاهلیت ما دارد.
 
 
 
ازدواج درمانگاه نیست
 
به قصد اصلاح، درمان و یا هدایت با کسی ازدواج نکنید! و فراموش نکنید ازدواج درمانگاه نیست. چشمتان را خوب باز کنید ببینید آیا با همین خواستگارتان بدون هیچ تغییر و اصلاحی در رفتارش، عقایدش، وضع علمی و مالی‌اش می‌توانید زندگی کنید یا نه؟ و بر مبنای همین الان، کاملا واقع بینانه، تصمیم بگیرید.
 
 
 
ازدواج مددکاری نیست!
 
دخترم، پسرم! آیا یک دختر خوب و مومن و سربه راه، باید ازدواج کند تا قربانی شود؟! زخم روی زخم بخورد و صبوری کند؟! دخترم! تو ازدواج نمی‌کنی که قربانی شوی، زخم بخوری و منتظر زخم‌های بعدی باشی، نباید در مرحله انتخاب همسر و قبل از عقد! ترحم کنی، نباید تصمیمت این باشد که نقش پدر یا مادر را برای شوهر آینده‌ات ایفا کنی. ازدواج؛ مددکاری نیست! ازدواج؛ هدفش آرامش است؛ آرامش دو نفر! نه فدا شدن و نابودی تو برای آرامش دیگری.
 
 
فاهم کجای کار است؟
 
انتخاب همسر به یک مجموعه‌ای از مهارت‌ها نیاز دارد به طور مثال فرد قبل از انتخاب همسر باید بدبین باشد. وقتی انتخاب همسر انجام شد. تعامل و تفاهم. بعداز عروسی باید کاملا خوش بینی حاکم باشد. خودخواهی برود، فداکاری جایگزین آن شود. زیرا توجه به مسائل خودم جایش قبل از ازدواج است. بچه‌ها قبل از انتخاب همسر کاملا ایثارگر هستند اما بعد از انتخاب همسر می‌پرسند پس خودم چی؟ برخی از ازدواج برداشت اشتباهی دارند مثلا پسرشان فردی شرور است می‌گویند زن می‌گیرد خوب می‌شود. ازدواج که برای خوب شدن پسر تو نیست. می‌رود ازدواج می‌کند اوضاع بد‌تر هم می‌شود. اصلا دختر مردم چه گناهی کرده است که باید تربیت بچه تو را تغییر دهد. او را باید برد پیش مشاور و روحانی مسجد.
 
 
 
دور کدام مرد‌ها را خط بکشیم؟
 
باید از آمارهای نگران کننده طلاق و نرخ رو به رشد آن و سایر مشکلات ازدواج نا‌امید نشویم و به جای انفعال، هر یک از ما با عزمی راسخ و همتی مضاعف به سوی تلاش و مجاهدت علمی و فرهنگی گام برداریم و به قدر وسع بکوشیم. اینکه خانواده‌ها پس انداز ۲۰ ساله‌شان را برای مخارج پسرانشان خرج می‌کنند، اشتباه است. دختر خانم‌ها باید گوشه ذهنشان این را به یاد بسپارند که هر پسری گزینه مناسب برای ازدواج نیست، حتی اگر عاشق سینه چاکتان باشد.
 
 
 
مهارت
 
از سر ترحم، پُز دادن، حالگیری و یا رقابت و کِنف کردن دیگری با کسی ازدواج نکنید! متاسفانه زمینه بروز این جنس رفتارهای کودکانه در بین جوانان ما کم نیست و باید به این نکته توجه شود. نکته دیگر اینکه از سر عجز، فرار و یا با تئوری از این ستون تا اون ستون فرجی است ازدواج نکنید! دست آخر هم اینکه در امر ازدواج استخاره نکنید و به عقلتان رجوع کنید.
 
 
 
مهارت
 
پیشنهاد کاربردی حجت الاسلام مرادی این است که هر کسی، در مواقع خاص و حساس زندگی خود مثلا قبل از تصمیم‌های مهم، خلوتی کند و یا با یک مشاور خردمند، انتخاب‌ها و آرزو‌هایش را بررسی و تحلیل کند. به ویژه با توجه به تاریخ تولید آن‌ها. شاید زمانی که آرزو کرده، یا تصمیم گرفته و یا انتخاب کرده، آن انتخاب، کودکانه و یا خشم گینانه و یا ناآگاهانه و... خلاصه تحت تاثیر هیجان بوده، ولی خودش می‌تواند از سر شعور و آگاهی تاریخ انقضای آن را تعیین کند چون بعضی از آرزو‌ها، هدف‌ها و انتخاب‌های تاریخ گذشته حتما خطرشان از مصرف شیر و شکلات تاریخ گذشته بیشتر است!
 
 
 
مهارت
 
دختر و پسر در مراحل ابتدایی باید برای شناخت نکاتی را رعایت کنند. آن‌گونه که شهاب مرادی پیشنهاد می‌کند، هر دو طرف ازدواج باید هیجاناتشان را بشناسند که نمی‌شناسند. باید روش مدیریت هیجاناتشان را بلد باشند که بلد نیستند. بزرگ‌تر‌هایشان نیز بلد نیستند. جوان‌ها قبل و بعد از ازدواج باید مهارت‌های یک زندگی سالم را یاد بگیرند. البته بخشی از این موضوع مربوط به نظام آموزشی است اما بسیار پیش آمده دختری با پسری حرف می‌زند. احساس می‌کند رفتار پسر با او آمیخته با عفاف و حیا نیست. ناراحت می‌شود، می‌ترسد کسی آن‌ها را ببیند. همین حس و استرس سبب می‌شود ضربان قلبش تند بزند و یا خجالت بکشد که نکند دیگران از این نگاه و حرف من دچار برداشت اشتباه شوند. این تند زدن ضربان قلب به عشق تعبیر می‌شود.

با چه مردانی نباید ازدواج کرد؟

 امروزه ازدواج به یکی از بزرگترین ریسک های زندگی دختران و پسران تبدیل شده است. یک ازدواج خوب و موفق تنها در صورت شناخت کافی از طرف مقابل امکان پذیر است که این امر جز با تحقیقات قبل از ازدواج میسر نمی شود.

 
  
 
همچینین در مورد انتخاب همسر باید از فاکتورهای گوناگونی استفاده کرد. برخی از مردان دارای خصوصیات فردی و اجتماعی هستند که با وجود انها باید از خیر ازدواج با این مردان بگذرید چرا که ازدواج با آنها خطرناک است...
 
  
 
تعریف شما از مرد زندگی چیست؟
 
مسئولیت پذیر و متعهد باشد؟ قابل اتکا و پشتیبان باشد؟ صادق و وفادار و خوش اخلاق باشد؟ همه این ها می توانند معرف یک « مرد زندگی » باشند اما آنچه بیش از همه اهمیت دارد، قابل اتکا بودن مردان است که مشخص می کند تا چه حد شوهر خوبی هستند.در واقع همین ویژگی مردانگی و قابل اتکا بودن، باعث می شود فرق یک پسربچه با یک مرد بالغ مشخص شود. طرف مقابل شما ممکن است بسیار موجه، محترم، تحصیل کرده و خوش اخلاق باشد اما تا زمانی که نتوانید به او تکیه کنید، نمی توانید او را مرد زندگی بنامید. به عبارت دیگر، آدم خوب بودن، با همسر خوب بودن متفاوت است.در اینجا چند ویژگی از مردان غیرقابل اتکا را برایتان بازگو می کنیم. مردانی که حتی اگر ویژگی های خوب زیادی داشته باشند، باز با وجود یکسری از خصوصیات می توانند شما را دلزده کنند: 
 
 
 
مردی که سریع و آسان دروغ می گوید
 
مردانی که برای پیشرفت اهداف شان، دروغ های کوچکی می گویند و یا گاه این کار را برای تمسخر همسر خود انجام می‏دهند، مطمئن باشند که بالاخره یک روز کارشان به دادگاه خانواده می کشد و مجبور می شوند از همسرشان جدا شوند. باید بدانید که این دسته از مردان همیشه در دنیایی از وهم و خیال در پروازند و به طور معمول فراموشکار هم می‏شوند و تمام دروغ هایی را که گفته اند از یاد می برند؛ احتمالا شما هم میدانید که از قدیم گفته اند که «دروغگو همیشه فراموشکار است!»
 
 
 
پسر خوب مامان
 
مردهایی که هنوز نتوانسته اند از خانواده، به خصوص مادرشان استقلال روانی پیدا کنند، به هیچ وجه نمی توانند مرد زندگی باشند. در رابطه شما با چنین مردی همیشه نظر یک شخص سوم تعیین کننده است و این یعنی نه تنها همسر شما از وابستگی روانی به مادرش دست برنخواهد داشت، بلکه شما را هم وادار می کند وابسته به نظرات مادرش باشید. این مردان برای راضی نگه داشتن مادرشان (یا خواهر یا حتی پدرشان) ممکن است هر کاری بکنند حتی اگر آن کار برخلاف خواست شما و صلاح زندگی مشترکتان باشد. آنها همیشه به دنبال به دست آوردن تایید اطرافیان هستند و بدون آن نمی توانند قدم از قدم بردارند.
 
 
 
مرد وابسته : اعتماد به نفس در حد صفر
 
مهم‌ترین‌ ویژگی این شخصیت آن است که به‌ صورت افراطی نیاز به مراقبت‌ شدن دارد. خصوصیت پر رنگ دیگر این فرد توانایی نداشتن او در تصمیم‌گیری است. او حتی برای تصمیم‌گیری‌های کوچک هم نیاز به کسانی دارد که نظر دهند یا روی تصمیم‌های او مهر تایید بزنند. این فرد به‌ دلیل ترس از تنهایی و طردشدن از سوی دیگران معمولا با کسی مخالفت نمی‌کند و سعی می‌کند همه‌جا خود را موافق نشان دهد و محبوب همه باشد. اعتماد به‌ نفس این فرد بسیار پایین است اما در عین حال مهربان و خوب جلوه می‌کند. مرد وابسته، روحیه استقلال‌ طلبی ندارد و همواره به‌ دنبال آن است که حمایت دیگران را داشته باشد و اگر این موضوع کمرنگ شود، حالش بسیار بد می‌شود. او همه توانش را به‌کار می‌گیرد که با دیگران هماهنگ باشد و حتی وقتی در جمع نظرش را می‌پرسند می‌گوید: « هر چه بقیه بگویند. » اما بدانید که این‌کار را از روی رضایت انجام نمی‌دهد و فقط نمی‌خواهد مخالف کسی باشد یا این‌ که دیگران رنجیده خاطر نشوند.

بهترین روشهای افزایش بازدید وبسایت چیست؟

 ایا می دانید بهترین روشهای افزایش بازدید وبسایت چیست؟ اگر می خواهید به پاسخ این سوال برسید از شما دعوت می کنم این مقاله را تا انتها بخوانید تا شما را با عامیانه ترین روشهای جذب بازدید کننده آشنا کنیم.

 
 
۱-شبکه های اجتماعی:
از روشهای قدرتمند و البته کمی سخت می توان به افزایش بازدید از شبکه های اجتماعی به وبسایت اشاره کرد اما همانطور که گفته شد این روش نیازمند زمان مناسب از سوی شماست اما در اینجا چند راهکا را ارائه می دهیم تا طرفداران شما در شبکه های اجتماعی بیشتر و در نهاین به وبسایت شما سر بزنند.
 
-ابتدا حساب کاربری خود ا به حساب تجاری تبدیل کنید که در شبکه های اجتماعی همانند اینستاگرام،فیسبوک ،توییتر،گوگل پلاس و …این امکان رایگان و در دسترس شما هست.
 
-کسانی که در زمینه ی کاری شما مشغول فعالیت هستند انها را در شبکه های اجتماعیش دنبال کنید این کار به معرفی شما به علاقه مندان حوزه کاریتان کمک زیادی می کند.
 
-زمانی که مقاله ای در وبسایت خود منتشر می کنید حتما در شبکه های اجتماعی منتشر کنید و افراد برای خواندن کامل مقاله به وبسایت شما مراجعه می کنند و باعث افزایش نرخ بازدید وبسایت شما می شود.
 
-حتما در این شبکه ها به سوالات و ابهامات کاربرانتان پاسخ دهید این می تواند اشتیاق انها را برای بازدید بیشتر مقالات شما به سایت هدایت کند.
 
-از تصاویر و عناوین جذاب و حرفه ای در مقالات خود استفاده کنید تا کاربران را تشویق به خواندن کامل آن پست کند.
 
۲-سایت های تبلیغاتی:
از روش های قدمی و معمول افزایش بازدید وبسایت ثبت سایت شما در سایتهای تبلیغاتی می باشد و شما به ازای مدت زمانی می توانید اگهی رایگان در سایت مربوطه ثبت کنید که البته برای مدت محدودی می باشد و اگهی شما به صفحات بعد منتقل می شود و برای اینکه تبلیغ شما در شرایط بهتری قرار بگیرد باید مبلغی را بپردازید.
 
 
۳-بهینه سازی سایت:
شاید به جرات می توان گفت بهینه سازی سایت برای موتورهای جستجو از برترین روشهای افزایش بازدید وبسایت به شمار می رود و شما می توانید خیلی هدفمند تر و موثرتر افراد را به سمت سایت خود بکشانید البته این روش نیازمند زمان و استفاده از افراد متخصص می باشد.
 
۴-شبکه تبلیغات کلیکی:
مطمئنم اسم تبلیغات کلیکی زیاد به گوش شما خورده و میشه گفت این سایتهای تبلیغاتی واسطی بین سفارش دهنده ی اگهی و نمایش دهنده اگهی خواهد بود و وقتی که اگهی را در این سایت ها ثبت می کنید و در ازای مبلغ مشخصی بسته به تبلیغ شما در وبسایتهای مرتبط با موضوع کاریتان قرار داده می شود.
 
حتما می پرسید این چه سودی برای هر نمایش دهنده و شبکه تبلیغات دارد؟
پاسخ:
کسانی که به عنوان نمایش دهنده اگهی متقاضی می شوند با قرار دادن بنرهای شبکه تبلیغاتی در سایت خودشان به ازای هر بازدید کننده ای که به وبسایت شما ارسال می کنند مبلغی به حساب کاربری انها اضافه می شود و شبکه ی تبلیغات هم این وسط مبلغی را برای خود بر می دارد.
 
۵-تبلیغات موتور جستجوی گوگل:
اگر بخواهید خیلی سریع افزایش واقعی بازدید وب سایت داشته باشید می توانید از تبلیغات گوگل استفاده کنید و شما با شارژ حساب خود به تعداد مشخصی ورودی از تبلیغات گوگل دریافت می کنید این روش نیازمند سرمایه گذاری فراوانی می باشد چرا که بعد از ورود تعداد مشخصی بازدید کننده باید مجددا حساب خود را شارژ کنید.
۶- ریپورتاژ اگهی:
در این نوع از روشهای افزایش بازدید وبسایت شما با نوشتن مقاله ای در قالب خبر همراه با تصویر و لینک سایت خود در وبسایت هایی که ریپورتاژ اگهی قبول میکنند قرار می دهید و اگهی شما برای همیشه می ماند اما بهتر است شما وبسایتهای مرتبط با موضوع کاری خود را برای این کار انتخاب کنید.البته این روش هیچ وقت از سایت پاک نمی شود و می تواند برای شما بک لینک خوبی به حساب بیاید.
 
۷- ایمیل مارکتینگ:
اما اخرین و برترین روشهایی که می تواند هم در افزایش فروش و افزایش بازدید وبسایت شما تاثیرگذار باشد ایمیل مارکتینگ می باشد با اینکه سال ها از استفاده از این روش می گذرد ولی همچنان کاربردی است و یک ایمیل مارکتینگ موفق زمانی به شما کمک خواهد کرد که برای کاربرانی خاص که به کسب و کار شما علاقه دارند ایمیل ارسال کنید در غیر اینصورت چندان کاربردی نخواهد بود.
 
 

 

بازاریابی ایمیلی(ایمیل مارکتینگ) چیست؟

 بازاریابی ایمیلی یکی از سریعترین راه های جذب مخاطب و مشتری هدفمند در بحث بازاریابی اینترنتی است که هنوز پس از گذشت چندین سال از این روش بسیار استفاده می شود و در این مطلب شما با مفهموم ایمیل مارکتینگ آشنا خواهید شد

تبلیغات ایمیلی چیست؟
بازاریابی ایمیلی راهی برای رسیدن به مشتریان از طریق ایمیل می باشد بر خلاف ایمیل های اسپم ایمیل مارکتینگ به طور مستقیم مشتریانی را که به کسب و کار شما علاقه مند هستند را به سمت شما جذب می کند.
زیاد مهم نیست که شما چقدر از طریق بازاریابی ایمیلی فروش داشته باشید اما این روش شما را به هزاران یا چندین هزار مشتری بالقوه متصل کند و در مبحث بازاریابی نسبت به سایر روشهای تبلیغات هزینه ی بسیار کمتری برای شما دارد.
 
 
اما نکته ی مهم اینجاست که شما در ایمیل مارکتینگ پیام کسب و کار خود را با تصاویر و متن های خیره کننده و جذاب برای مخاطبانی که با کسب و کار شما آشنایی دارند و در انتها محصول خود را به آنها معرفی کنید این روش می تواند علاقه مندان را به مشتریان بالقوه تبدیل کند.
 
بسیاری از شرکت ها در ایمیل های خود گزینه ای بنام لغو اشتراک استفاده می کنند تا با این روش مشتریان بالقوه را از دیگر مشتریان جدا کنند و همچنین آماری برای شما بدست می آید که چه تعداد از مشتریان به کسب و کار یا ایمیل شما علاقه مند هستند.
 
محتوای ایمیل مارکتینگ می تواند بیشتر از متن و فرمت های مختلف از جمله تصاویر و ویدئو ها باشد شما قادر خواهید بود که محصولات خود را به مشتریان معرفی کنید.
 
روش های دیگر تبلیغاتی مثل تبلیغات پاپ آپ یا بنری یا دیگر روشهای تبلیغاتی اغلب به دنبال تنها مشتریان بالقوه هستند اما در بازاریابی با ایمیل شما مستقیما تبلیغاتتان را از طریق محتوا انجام می دهید.
 
فضای مجازی بهترین و محبوب ترین راه برای کسانی که به دنبال جمع آوری اطلاعات افرادی که به محصولات یاخدماتشان علاقه مند هستند می باشد.
 
انواع بازاریابی ایمیلی:
خبرنامه ایمیل:
اما یک روش بسیار مرسوم دیگر این است که اگر سایتی را در فضای مجازی داشته باشید شما برای مخاطبان مقالاتی را در سایت منتشر خواهید کرد بنابراین ساخت خبرنامه ایمیلی می تواند علاقه مندان به مقالات سایت شما را حفظ و آنها را از مقالات جدید مطلع کند این روش هم ابزار تاثیرگذاری در نگه داشتن مشتریان پایه ی کسب و کار شما می باشد.
 
نظر سنجی ایمیل:
این متد بازاریابی ایمیلی می تواند انتقادات و پیشنهادات مشتریان بالقوه را به شما منعکس کند این راهی بسیار عالی برای آزمایش یا رفع نقاط ضعف یک محصول یا یک خدمتی خواهد بود و می توانید بر اساس نیاز مشتریان خود محصولاتی با کیفیت تر و کامل تری را به فروش بگذارید که در نتیجه افزایش فروش شما را همراه خواهد داشت.
 
مزایای بازاریابی ایمیلی:
۱-صرفه جویی در زمان و انرژی شما:
تصور کنید بخواهید با مشتریان خود تلفنی تماس گرفته و برای هر کدام در مورد خدمات یا محصولات جدید توضیح بدهید که زمان و انرژی زیادی را باید صرف کنید اما در بازاریابی از طریق ایمیل به راحتی می توانید تنها یکبار متن خود را آماده کنید و سپس برای افراد زیادی آن را ارسال کنید و این پروسه تنها در عرض چند ساعت انجام خواهد شد.
 
۲- شخصی سازی پیام:
در بازاریابی با ایمیل شما می توانید ایمیل هایی با نام خودشان برای هر مشتریتان بفرستید و حتی می توانید بر اساس سابقه ی خریدی آنها قبلا داشته اند برایشان محصولات و خدمات جدیدتان را معرفی کنید تاثیر آن در فروش کاملا مشهود است.
 
۳- کاهش هزینه های اضافی:
ایمیل مارکتینگ هزینه های اضافی مثل کارکنان،طراحان یا تحلیلگران بازاریابی را نیاز ندارد و شما هزینه های چاپ و پستی را دیگر نخواهید داشت این روش شما بر اساس سلیقه ی خود یک قالب(ظاهر) برای ایمیل خود ایجاد می کنید و هر بار براحتی می توانید آنرا بر اساس نیاز خود تغییر بدهید که هزینه ای برای شما ندارد.
 
۴- برقرار ارتباط مکرر:
شما در روشهای سنتی مثل بروشور یا پوستر های تبلیغاتی تنها یکبار با مشتریانتان ارتباط برقرار می کنید اما در بازاریابی ایمیلی به دفعات می توانید با مشتریانتان ارتباط برقرار کنید.
 
۵- اشتراک گذاری ایمیل:
شما زمانی که ایمیلی موثر و پرمخاطب برای عده ی کثیری از مشتریان خود ارسال می کنید این کار می تواند آنها را ترغیب به ارسال آن ایمیل به دیگر افراد کنند و این دریچه ی ورود افراد جدیدی به کسب و کار شما خواهد بود.
 
۶-پیام های زمان های واقعی:
شما وقتی محصول یا خدمتی را به افراد می فروشید اطلاعاتی را جهت ثبت نام از آنها می گیرید مثلا تاریخ تولد یا از این قبیل و زمان که زمان تاریخ تولد مشتریانتان می شود پیام تبریک می توانید برای انها ارسال کنید.
 
 
صفحه قبل 1 2 3 صفحه بعد